Zwemcursus Borstcrawl 4 surfers

Boek nu hier!

Wees welkom bij onze zes weekse spoedcursus borstcrawl. Een cursus waar je door de ervaren zwemtrainer en waterman Joey den Beer,  de technieken van de crawl meekrijgt en je snelle verbeteringen maakt in het water.

Wil je je borstcrawltechniek verbeteren? Wil je de peddeltechniek voor je surfsessies versoepelen? Heb je moeite met een goede ademhaling tijdens de crawl?

De cursus is gebaseerd op een bewezen zwemmethodiek van de zwembond. Er wordt gedifferentieerd in vier verschillende banen. Je krijgt persoonlijke aanwijzingen en oefeningen mee om zelfstandig mee aan de slag te gaan . En je krijgt tips mee over open waterzwemmen.

De cursus is toegespitst op surfers, open water zwemmers en andere waterliefhebbers.

Wat haal je uit de cursus?

  • verbetering van jouw borstcrawltechniek
  • betere ademhaling tijdens het zwemmen
  • verbetering van je zwemconditie
  • verbetering van je peddeltechniek
  • zwemmen met mede enthousiaste zwemmers

Locatie: Zwembad De Blinkerd Scheveningen

Tijdstip: woensdag 21 – 22u

Benodigdheden: zwempak en zwembril

Data cursus: 15, 22 en 29 mei en 5, 12 en 19 juni 2024 2024 (6 woensdagen)

Basisniveau: minimaal in bezit van een zwemdiploma, cursus voor beginnende tot gevorderde zwemmers

Kosten: 145,00 euro

Boek nu hier!

Geraleteerde posts

Een nieuwe start

Foto: Marinus Joris Gezond aan Zee Outdoor start met trainingen vanaf woensdag 1 juli 2020 vanaf The Shore op Scheveningen. We zijn stoked om de

NSWC trainingen vanaf 7 juni

Wil je meedoen met de Northsea Water(WO)men Challenge dit jaar? Vind je het leuk om hier naar toe te trainen onder professionele begeleiding en een

Wintervibes met coach Ruurd Mosterd

Dit is de tijd van het jaar om te reflecteren, te vertragen en goed gezelschap op te zoeken. Dat is de wintervibe toch? Buitencoach Ruurd