Na drie succesvolle edities van Blue Mind ronden we de winter af met een laatste, bijzondere sessie vanaf Live PT Café. De dagen worden langer, de zee wordt langzaam iets milder, en we omarmen het frisse voorjaar met beweging, verbinding en plezier in de buitenlucht.
Er zijn nog vijf plekken beschikbaar – wees welkom! Klik hier om te boeken!
Laat je inspireren door de Noordzee en ervaar hoe water rust, focus en balans brengt. Tijdens deze editie duiken we dieper in het concept Blue Mind en ontdekken we de mentale en fysieke voordelen van water. Hoe kun je dit inzetten voor meer veerkracht en ontspanning in je dagelijks leven?
Onder begeleiding van coaches Carlien Jansen en Ruurd Mosterd maak je op een laagdrempelige manier kennis met de Blue Mind Tribe.
Wat kun je verwachten?
- Aandachtsoefeningen in de natuur (Outdoor Flow)
- Een verfrissende winterdip in wetsuit, begeleid door ervaren coaches (Waterflow)
- Spelen, bewegen en genieten van het water (Waterflow)
- Praktische tools en coaching om het nieuwe jaar fris en gefocust te beginnen
- Een waanzinnige lekker biologische maaltijdsoep van Live PT Cafe en een drankje naar keuze
Praktische informatie
Datum: Donderdag 6 maart 2025
Tijd: 09:30 – 14:00 uur
Locatie: Hellingweg 136, Live Petit Café, Scheveningen
Kosten: €69,- (inclusief warme drankjes, biologische (vega) soep, wetsuit, surfequipment en begeleiding)
Klaar om je onder te dompelen in de kracht van water en natuur? Meld je aan en ervaar het zelf!
TIP: Vanaf vrijdag 4 april starten onze reguliere wekelijkse Blue Mind Sessies van Boca Grandi (Kijkduin). Nu te boeken via ons rooster op www.vaaren.nl/rooster
Foto: Debby Bierman (Klotsbak_fotografie)
