Clinic Van stress naar flow

Klik hier om je te ticket te boeken Clinic ‘van stress naar flow’ Op maandagavond 8 april 2024 organiseren coaches Ruurd Mosterd en Nadine v/d Dool een avond ‘van stress naar flow’ in de buitenlucht. Ieder mens ervaart een mate van spanning in het leven. Hoe kun je om gaan met spanning? Wat kun je […]

Nieuwe blue mind tribe reeks: wees erbij!

Klik hier om te boeken, beperkt plek! Ken je het gevoel dat je vertrouwen mist in zee? Ervaar je weleens de stress bij een aankomende hoge golf? Zelfvertrouwen voor een surfer is een heel proces. Dit gaat met vallen en opstaan. De zee is onvoorspelbaar en kan heel groots voelen. De blue mind tribe is […]

Agenda april

Vaaren schiet in april uit de startblokken met een veelzijdig programma! Voor ieder wat wils! Buitenspelen, ademwerk, coaching of een combinatie. Check hieronder alle activiteiten. Ga naar ons rooster, klik op de datum om een activiteit te boeken! Heb je vragen, laat het ons weten. info@vaaren.nl d

Jouw eigen pad bewandelen

Foto: Teddy Lauren Het lopen van jouw eigen pad is een kunstvorm. Dingen doen waar jij blij van wordt, waar het vuurtje begint op te laaien en wat bijdraagt aan een mooiere wereld. Dat wil toch iedereen! Maar doen we dat wel echt…?! Ons eigen pad volgen. “Al op jonge leeftijd kwam bij mij de […]

Nieuwsbrief 2024

Foto: Roy Mosterd Klik hier voor de eerste nieuwsbrief van 2024! En schrijf je hier in voor de volgende nieuwsbrief.

Review over de Waterweek in Bretagne

Vorige jaar was de eerste editie van onze waterweek naar Bretagne bij Côte et Rêve. Dat was een machtig mooie trip. Onze tweede trip staat van 16 – 23 maart 2024 gepland. surfen en bodysurfen prone hike avontuur professionele surfcoaching van coaches Jord Fortmann en Ruurd Mosterd buitenspelen, goed gezelschap en een comfortabel surfhuis Wat […]

Wintervibes met coach Ruurd Mosterd

Dit is de tijd van het jaar om te reflecteren, te vertragen en goed gezelschap op te zoeken. Dat is de wintervibe toch? Buitencoach Ruurd Mosterd leerde in periodes van rouw, ongemak en stress hoe belangrijk die reflectie -en rust momenten zijn. ⁠ Ruurd vertelt vanuit eigen ervaring: “De neiging om door te gaan is […]

Bodysurf Clinic Level 2 (nu te boeken)

Let op de window van de clinic is verplaatst naar oktober vanwege slechte condities begin september. Zie data hieronder.  Over glijden, tricks en lichaamscontrole! De clinic is nu te boeken, wees er snel bij! De afgelopen jaren zijn er een aantal succesvolle basic clinics ‘bodysurfen’ georganiseerd door Vaaren. Bodysurfen is de puurste vorm van surfen. […]

Cursus ‘Blue Mind Tribe’, de zomereditie!

Wegens succes een nieuwe cursus!! Dit voorjaar introduceerde Vaaren een mooi concept de ‘Blue Mind Tribe’ bij strandtent Boca op Kijkduin.  Momenteel volgen acht deelnemers deden cursus met veel enthousiasme. Er komt een nieuwe reeks vanaf 7 juli 2023. De stoke is alive!! Nu te boeken via deze link. Max 8 deelnemers kunnen meedoen.  Een cursus over leren […]

Blue Mind Tribe

Blue mind – The zone Red mind – korte stress Grey mind – langdurige stress Waar zit jij regelmatig? Wat zou jou helpen om meer in de blue mind te komen? En wat is de blue mind eigenlijk? Vandaag namen coach en ervaringsdeskundige Carlien Jansen en coach van Vaaren Ruurd Mosterd de Blue Mind Tribe vanaf […]