Een van onze inspiraties op het gebied van bewegen en spelen is Israëliër Ido Portal. Check een al wat ouder filmpje van Ido Portal. Hij is de grondlegger van de movement culture. Meer bewegen, creatief bewegen. Graag nemen we je mee op die reis met fysiotherapeut Guus Broekman van Gezond aan Zee.
Check hieronder de informatie over de Natural Movement Clinic die komen gaat!
Natural Movement clinic
Klik HIER om te boeken voor de clinic!
De perfecte training waarbij je op een speelse manier werkt aan je mobiliteit, kracht en techniek. Fysiotherapeut Guus Broekman van Gezond aan Zee neemt je mee in de wereld van Natural Movement.
Er wordt begonnen met de basis en op werken naar meer complexe vormen zoals animal-walks, springen en rollen. Invloeden van Ido Portal, Brazillian Jiu-Jitsu en fysio oefeningen zijn duidelijk aanwezig.
Door deze trainingen word je uitgedaagd en word de techniek erachter besproken en geanalyseerd. Je zult functionele oefeningen mee naar huis krijgen.
Deze clinic is een goede trainingsvorm voor surfers, als mobiliteitstraining of als lekkere buiten workout.
De clinic is in principe buiten, dus kleed je goed aan.
Wanneer: 3 avonden
25 november, 2 december en 9 december van 19:00-20:00.
Nodig: Yogamatje, regenjas, evt flesje water.
Waar: Verzamelen voor Gezond aan Zee (vissershavenweg 63 Scheveningen) buiten, dus neem een regenjack mee.
Kosten: 45 euro voor drie sessies
Klik HIER om te boeken!
