Wil je werken aan je focus en ontspanning? Merk je in deze stress ervaart of onrustig bent? Of heb je tijd voor jezelf nodig?
Doe iedere dinsdagochtend mee met de live streaming van Work in! Een training die energie geeft!!
Bij work in leer je beter focussen, mediteren en oefeningen te doen die je lijf energie geven. Ook wordt er aandacht besteed aan ademhalingsoefeningen.
Wanneer: elke dinsdag vanaf 31 maart van 0830 – 09u
Locatie: thuis met ‘Zoom’ (download het gratis programma ‘Zoom’, ook leuk om te gebruiken ander virtueel contact)
Benodigdheden: yogamat (of ander matje)
Als je het programma gedownload hebt kan je met de volgende informatie de training vinden:
https://zoom.us/j/615368235?pwd=SkNvTnFxV0VGUHBFdDRIc2FZQ1Nodz09
Meeting ID: 615 368 235
Password: 069472
Stuur even een mail als je meedoet of een berichtje op insta van GAZO. Cheers!!
De training is op basis van je gazo strippenkaart (voor leden) of donatie, deze kan je hier doen: https://tikkie.me/pay/tuksh9nrjmcqfii6vc0f
