Nieuwe mannenavond Free Flow- donderdagavond 20 november
Boek hier je sessie! Kwetsbaarheid is geen zwakte. Het is de moed om echt te verschijnen, met alles wat er is. Door te voelen, mindful en echt. Op donderdagavond 20 november nodigen Ruurd Mosterd en Niek van den Bergh, beiden coaches bij Vaaren, je uit voor een avond speciaal voor mannen. Een avond waarin we […]
Vaaren Apneu & Oxygen Advantage Clinic op 8 november
Boek nu! Ademhaling is leven. En hoe bewuster we leren ademen, hoe meer we kunnen voelen, ontspannen en ontwikkelen in het water én daarbuiten.Op zaterdag 8 november 2025 organiseert Vaaren opnieuw onze succesvolle Apneu & Oxygen Advantage Clinic, dit keer met een bijzondere combinatie van expertise: fysio en apneu-expert Sebastiaan Heitkamp en Oxygen Advantage-instructeur en […]
Mannenavond Free Flow – do 30 oktober (op basis van donatie)
Kom naar de Mannenavond – op donatiebasis Donderdag 30 oktober, inloop 19:15u Tijd: 19:30 – 21:00u Locatie: Hellingweg 140 (1e etage, boven Live PT Cafe) Boek nu je plekje! Deze cirkel wordt begeleid door coaches Ruurd Mosterd en Niek van den Bergh. Beiden actief bij Vaaren, en beiden met het verlangen om iets te creëren voor mannen. Kwetsbaarheid […]
Blue Mind Retreat Day – 27 nov
Ontdek de kracht van Body, Mind & Sea Boek nu! Donderdag 27 november | 14:00 – 21:00 | Scheveningen Ervaar de connectie tussen Body, Mind en Sea en speel met de golven. De Vaaren Blue Mind Tribe en Flow Fysio bundelen hun krachten voor een unieke 1-daagse retreat aan zee, een dag vol beweging, ontspanning, natuur, […]
Zelfvertrouwen in zee
Vandaag had Vaaren-coach Ruurd Mosterd een bijzondere coachsessie: hij werkte met een surfster die deze winter een nare ervaring had bij het Noordelijk Havenhoofd. Sindsdien had ze niet meer gesurft, en de spanning zat diep in haar systeem. Ruurd, ervaringsdeskundige op het gebied van het omgaan met een traumatische ervaring in zee, heeft veel ervaring […]
Podcast Tim Binkhorst en onze Vaaren workshop Flowbreathe
Op donderdag 20 maart heeft Vaaren een workshop FLOWBREATHE geleid door Fysio en ademcoach Tim Binkhorst. Maak kennis met Tim in de onderstaande podcast van Giel (Kukuru) waar hij deelt over zijn persoonlijke en werkende leven. Hij heeft door zijn kennis en ervaring (en wijsheid) in het leven o.a. een ademmethode ontwikkeld die helpt om […]
De kracht van buiten zijn in deze tijd van het jaar!
In de herfstperiode zijn we geneigd om meer binnen te zitten. ‘Slecht’ weer denkt ons hoofd, en we blijven eerder achter de geraniums zitten. Terwijl de mens gemaakt is om te bewegen in de buitenlucht. We vergeten dat veel moois in onze achtertuin verborgen ligt, naar buiten dus!! Wat als ik je vertel dat je […]
Outdoor Flow, opladen in de buitenlucht!
Beweging, Work In en Coaching in de Duinen van Den Haag! Start per 7 november 2024! Wil je op een laagdrempelige manier bezig zijn met coaching, beweging en buitenzijn? Heb je tools nodig om beter te kunnen opladen? Wil je al bewegend in een groep genieten van het prachtige Westduinpark? Boek je plekje in ons […]
Nieuwe Apnea Surf Survival Clinic op wo 24 augustus! Update: nog 8 plekken beschikbaar
Apnea Surf Survival Clinic Update do 18 augustus: nog 8 plekjes beschikbaar!! Meer vertrouwen in zee Verbinden met het lichaam Voor surfers, zwemmers, kiters en andere watermensen Professionele begeleiding Wil je beter leren focussen als de surf AAN is? Wil je een ademhalingstechniek leren die je beter leert onder water te blijven vanuit ontspanning? […]
Reis van de buitenheld (coaching voor mannen)
Wil je een dag buiten in verbinding beleven met een club mannen? Buitenspelen, de natuur ervaren en een stukje reflecteren op je leven?! Wees dan welkom bij de reis van de buitenheld! Boek hier de dag!! * Natuur en buitenspelen * Verbinden en autonomie * Mannengroep (30 – 55 jaar) Hoogleraar, cultuurfilosoof en auteur Joseph […]
