Nieuwsbrief Vaaren: Summertime!
Ik kijk uit naar wat er komt: eind augustus de 9e editie van de North Sea Waterwomen Waterman Challenge, in september de High Five Bodysurf Classic, de Vaaren zwemclub die start voor het vierde seizoen en samen met blue mind coach Carlien Jansen organiseren we een unieke Blue Mind Retreat op donderdag 18 september in samenwerking met Flowfysio […]
Blue Mind Retreat Day – donderdag 18 september 2025
Boek hier je ticket! Ervaar de connectie tussen Body, Mind and Sea en speel met de golven van Stress en Flow. De Vaaren Blue Mind Tribe & Flow Fysio bundelen hun krachten samen voor de ultieme 1 daags retraite op het strand. Een verbindende dag aan zee voor iedereen die wil spelen in de golven, […]
Blue Mind in actie – wat de zee met je doet (en waarom dat werkt)
Iedere week verzamelen we ons bij Boca Grandi op Kijkduin. Blote voeten in het zand, de ochtend zon op je huid, het ritme van de golven op de achtergrond. Geen haast, geen prestatiedruk. Alleen een uitnodiging: de zee in, met aandacht. Bij onze Blue Mind Tribe-sessies draait het niet om de perfecte surfmove leren of […]
De kracht van patronen – op zee én in onszelf
Patronen geven houvast en zijn vaak aangenaam. In de natuur, in ons gedrag, in muziek – ze brengen ritme, structuur en herkenning. Ze vormen een tegenhanger van chaos, waarin alles onvoorspelbaar en ongeordend is. Als watermens heb ik geleerd hoe belangrijk het is om natuurlijke (water)patronen te herkennen. De zee is continu in beweging. Om […]
Sluit de winter af met de laatste Blue Mind-sessie!
Na drie succesvolle edities van Blue Mind ronden we de winter af met een laatste, bijzondere sessie vanaf Live PT Café. De dagen worden langer, de zee wordt langzaam iets milder, en we omarmen het frisse voorjaar met beweging, verbinding en plezier in de buitenlucht. Er zijn nog vijf plekken beschikbaar – wees welkom! Klik […]
Blue Mind Winter Editie: een feest!
Foto’s: @klotsbak_fotografie Vrijdagochtend was een epische dag in de Noordzee. We hadden de zee helemaal voor onszelf tijdens de Vaaren Blue Mind Winter Editie — een cadeautje om te ervaren op Scheveningen. Een gure noordooster trok over het land en bracht verrassend mooie speelgolven met zich mee voor onze Vaaren Blue Mind Winter Editie. Deze […]
Podcast Tim Binkhorst en onze Vaaren workshop Flowbreathe
Op donderdag 20 maart heeft Vaaren een workshop FLOWBREATHE geleid door Fysio en ademcoach Tim Binkhorst. Maak kennis met Tim in de onderstaande podcast van Giel (Kukuru) waar hij deelt over zijn persoonlijke en werkende leven. Hij heeft door zijn kennis en ervaring (en wijsheid) in het leven o.a. een ademmethode ontwikkeld die helpt om […]
Workshop: Ontdek de kracht van de Blue Mind
Water heeft een bijzondere werking op ons lichaam en onze geest. Het ontspant, inspireert, helpt ons focussen en nodigt uit om te spelen. Maar wat zit hier eigenlijk achter? Samen met Blue Mind coaches Carlien Jansen en Ruurd Mosterd ontdek je tijdens een unieke workshop hoe water jouw leven positief kan beïnvloeden. Deze interactieve […]
Podcast Alert!
Vier jaar geleden stapte Buitencoach Ruurd Mosterd samen met Carlien Jansen, destijds deelneemster aan de Class van de Hersenstichting, de zee in. Carlien had een enorme drive om te leren surfen. Diep van binnen was haar liefde voor de zee – de stoke – aangewakkerd. Inmiddels zijn we vier jaar verder, en wat een reis […]
Seaside Stories: vrijdag 13 december 2024
Seaside Stories: Let’s get together! Nog een paar plekjes vrij!! Laat je inspireren door watermensen in hart en nieren: · Buitencoach en trainer Ruurd Mosterd (Vaaren) vertelt over zijn tocht van stress naar flow, de Blue Tribe en de immens belangrijke rol en impact van water. Hij geeft handvatten die je zelf in je dagelijks […]