Nieuwe mannenavond Free Flow- donderdagavond 11 december
Boek hier je sessie! Het is de moed om echt te verschijnen, met alles wat er is. Door te voelen, mindful en echtheid. Dat is vrijheid! Op donderdagavond 11 december nodigen Ruurd Mosterd en Niek van den Bergh, beiden coaches bij Vaaren, je uit voor een avond speciaal voor mannen. Een avond waarin we samen […]
Nieuwe mannenavond Free Flow- donderdagavond 20 november
Boek hier je sessie! Kwetsbaarheid is geen zwakte. Het is de moed om echt te verschijnen, met alles wat er is. Door te voelen, mindful en echt. Op donderdagavond 20 november nodigen Ruurd Mosterd en Niek van den Bergh, beiden coaches bij Vaaren, je uit voor een avond speciaal voor mannen. Een avond waarin we […]
Vaaren Apneu & Oxygen Advantage Clinic op 8 november
Boek nu! Ademhaling is leven. En hoe bewuster we leren ademen, hoe meer we kunnen voelen, ontspannen en ontwikkelen in het water én daarbuiten.Op zaterdag 8 november 2025 organiseert Vaaren opnieuw onze succesvolle Apneu & Oxygen Advantage Clinic, dit keer met een bijzondere combinatie van expertise: fysio en apneu-expert Sebastiaan Heitkamp en Oxygen Advantage-instructeur en […]
Mannenavond Free Flow – do 30 oktober (op basis van donatie)
Kom naar de Mannenavond – op donatiebasis Donderdag 30 oktober, inloop 19:15u Tijd: 19:30 – 21:00u Locatie: Hellingweg 140 (1e etage, boven Live PT Cafe) Boek nu je plekje! Deze cirkel wordt begeleid door coaches Ruurd Mosterd en Niek van den Bergh. Beiden actief bij Vaaren, en beiden met het verlangen om iets te creëren voor mannen. Kwetsbaarheid […]
Blue Mind Retreat Day – 27 nov
Ontdek de kracht van Body, Mind & Sea Boek nu! Donderdag 27 november | 14:00 – 21:00 | Scheveningen Ervaar de connectie tussen Body, Mind en Sea en speel met de golven. De Vaaren Blue Mind Tribe en Flow Fysio bundelen hun krachten voor een unieke 1-daagse retreat aan zee, een dag vol beweging, ontspanning, natuur, […]
Workshop ‘De kunst van vertragen’ – 13 nov
Boek nu! Vaaren presenteert vol trots een meditatie avond in samenwerking met meditatieleraar en watermens David Rosenberg Polak van Hogyo! Vertragen is een kunst, zeker in een wereld die soms sneller lijkt te bewegen dan gezond voor ons is. “Ik heb via meditatietechnieken geleerd om mijzelf meer te openen naar mijzelf en de wereld om […]
Share the stoke (water)mensen!
Alles begint met een idee. En als dat idee vanuit passie ontstaat, noemen we het een droom. En dan is het een kwestie van meters maken, tot moment dat je de droom leeft of verwezenlijkt. Onze creatiekracht als mens. In 2015 werd zo’n droom geboren: de Northsea Waterwoman Waterman Challenge. Eén soort triatlon op Scheveningen […]
Nieuwsbrief Vaaren: Summertime!
Ik kijk uit naar wat er komt: eind augustus de 9e editie van de North Sea Waterwomen Waterman Challenge, in september de High Five Bodysurf Classic, de Vaaren zwemclub die start voor het vierde seizoen en samen met blue mind coach Carlien Jansen organiseren we een unieke Blue Mind Retreat op donderdag 18 september in samenwerking met Flowfysio […]
Blue Mind Retreat Day – donderdag 18 september 2025
Boek hier je ticket! Ervaar de connectie tussen Body, Mind and Sea en speel met de golven van Stress en Flow. De Vaaren Blue Mind Tribe & Flow Fysio bundelen hun krachten samen voor de ultieme 1 daags retraite op het strand. Een verbindende dag aan zee voor iedereen die wil spelen in de golven, […]
Blue Mind in actie – wat de zee met je doet (en waarom dat werkt)
Iedere week verzamelen we ons bij Boca Grandi op Kijkduin. Blote voeten in het zand, de ochtend zon op je huid, het ritme van de golven op de achtergrond. Geen haast, geen prestatiedruk. Alleen een uitnodiging: de zee in, met aandacht. Bij onze Blue Mind Tribe-sessies draait het niet om de perfecte surfmove leren of […]
