Wees welkom bij onze zes weekse spoedcursus borstcrawl. Een cursus waar je door de ervaren zwemtrainer en waterman Joey den Beer, de technieken van de crawl meekrijgt en je snelle verbeteringen maakt in het water.
Wil je je borstcrawltechniek verbeteren? Wil je de peddeltechniek voor je surfsessies versoepelen? Heb je moeite met een goede ademhaling tijdens de crawl?
De cursus is gebaseerd op een bewezen zwemmethodiek van de zwembond. Er wordt gedifferentieerd in vier verschillende banen. Je krijgt persoonlijke aanwijzingen en oefeningen mee om zelfstandig mee aan de slag te gaan . En je krijgt tips mee over open waterzwemmen.
De cursus is toegespitst op surfers, open water zwemmers en andere waterliefhebbers.
Wat haal je uit de cursus?
- verbetering van jouw borstcrawltechniek
- betere ademhaling tijdens het zwemmen
- verbetering van je zwemconditie
- verbetering van je peddeltechniek
- zwemmen met mede enthousiaste zwemmers
Locatie: Zwembad De Blinkerd Scheveningen
Tijdstip: woensdag 21 – 22u
Benodigdheden: zwempak en zwembril
Data cursus: 15, 22 en 29 mei en 5, 12 en 19 juni 2024 2024 (6 woensdagen)
Basisniveau: minimaal in bezit van een zwemdiploma, cursus voor beginnende tot gevorderde zwemmers
Kosten: 145,00 euro
