Train de winter door bij Vaaren!

Door alle seizoenen heen wordt er bij Vaaren getraind. In het water en op het land. Fit worden is 1, fit blijven is key. Dagelijks en wekelijks is het belangrijk om je portie beweging te krijgen in de buitenlucht. De mens is immers een buitenmens.

BOEK HIER JE VOLGENDE SESSIE!

Ons winterprogramma ziet er als volgt uit vanaf november 2022:

Zaterdag 10u Watermen/Watervrouw training – verzamelen op de plek van The Shore (The Shore is weg in de winter)

Zondag 09u Waterfit training – verzamelen op de plek van The Shore (The Shore is weg in de winter)

Woensdag 09u Waterfit training – verzamelen op de plek van The Shore (The Shore is weg in de winter)

Donderdag 11u Outdoor Flow (landtraining, gericht op flow en focus) – westduinpark (aan het einde van de pluvierstraat)

BOEK HIER JE VOLGENDE SESSIE!

Let op, alle watertrainingen zijn met eigen materiaal (board en wetsuit). Vaaren biedt geen omkleedfaciliteiten aan, bij voorkeur thuis omkleden of bij auto/fiets. 

Let op, het kan zijn dat in de wintermaanden de surfomstandigheden veel beter zijn op het zuiderstrand. Op dat moment communiceren we in de Vaaren appgroep en via de mail deze wijziging van locatie. 

Deze winter staat het Vaaren team voor je klaar! Heb je een vraag, let us know. info@vaaren.nl

Geraleteerde posts

Uitgelicht: Maarten Hermans

Een van de sprekers tijdens ‘Waterverhalen’ is kajakker en ex prof Maarten Hermans. Maak kennis met Maarten via de interessante podcast hieronder. Waterverhalen is een

Core stability online clinic

Wil je je core verbeteren? Surf je en heb je vaak last van je rug? Een goede core is essentieel om met stoke je sessies