Rug Clinic

Wil je je rug sterker maken of laten buigen als een luipaard?

Tijdens deze rug-clinic focussen we ons op kracht en flexibiliteit, voor (surf-) sporters van ieder niveau. Door middel van oefeningen creëer je een bewustzijn van je rug die je vervolgens toe kan passen bij het uitoefenen van jouw (surf-)sport. Gegeven door fysio en trainer van Gezond aan Zee (Outdoor) Guus Broekman.

Data: Donderdag 27 augustus 19 – 20u, donderdag 3 september 20 – 21u en donderdag 10 september 19 – 20u.

Aanmelden via outdoor@gezondaanzee.nl (graag naam en telefoonnummer vermelden svp)

Locatie: Parkeerplaats Noordelijk havenhoofd Scheveningen

Kosten: 30 euro (je ontvangt hiervoor een tikkie)

Meenemen: handdoek of matje en flesje water

Bijzonderheden: er wordt een appgroep aangemaakt om je op de hoogte te houden van de trainingen

Geraleteerde posts

Sfeerbeelden NSWC 2021

  Foto’s van Noortje van Wely Zaterdag 27 augustus 2022 zal de North Sea Water(wo)man Challenge plaatsvinden voor de 6e keer bij The Shore. Het

Bodysurf Clinic Level 2 (nu te boeken)

Let op de window van de clinic is verplaatst naar oktober vanwege slechte condities begin september. Zie data hieronder.  Over glijden, tricks en lichaamscontrole! De

Verslag Waddentocht

In het eerste weekend van oktober vond de primeur editie van de Vaaren Waddentocht plaats. Want bij Vaaren, varen we. Bij het krieken van de