Vaaren organiseert op woensdag 28 augustus 2024 een Apnea Surf Survival Clinics in zwembad De Blinkerd op Scheveningen. Onder leiding van waterman en fysio Sebastiaan Heitkamp wordt je meegenomen in de onderwaterwereld en ademhaling.
Wat haal je uit de clinic?
- Meer vertrouwen in zee
- Verbinden met het lichaam
- Voor surfers, zwemmers, kiters en andere watermensen
- Professionele begeleiding
Inmiddels heeft Vaaren veel ervaring opgedaan met de laatste drie jaar Apnea clinics organiseren. We kunnen zeggen dat de deelnemers met veel enthousiasme en vertrouwen weggaan na de clinic. Het mooie is dat je direct praktische tools meekrijgt die je kunt gaan oefenen in het water.
In zee is een watermens in controle over het eigen lichaam. En anderzijds heb je de controle over jouw omgeving, de zee, het water, soms los te laten. Kijk hoe big wave surfers omgaan met uitdagende omstandigheden. Sebastiaan is opgeleid door een big wave surfer die de kneepjes van het ‘vak’ heeft doorgegeven.
Ademhaling zorgt voor het anker om jezelf te kunnen kalmeren wanneer de stress wordt opgebouwd. Leer spelen tijdens deze clinic met ademhaling, onderwater zijn en lijfelijk ervaren in een veilig omgeving met professionele begeleiding.
Informatie:
Datum: woensdag 28 Augustus 2024 van 19:30 – 22:00u
Locatie: Zwembad De Blinkerd, Scheveningen
Kosten: 55 euro
Trainers: Sebastiaan Heitkamp en Ruurd Mosterd (assisteert)
Meenemen: badkleding of evt dun wetsuit, snorkel en duikbril/duikmasker (aanrader) of snorkel en zwembril, handdoek en flesje water
Boeken!!? Klik op het rooster (ga naar de datum 28 augustus 2024)!
Bijzonderheden: vooraf ontvang je een bevestigingsmail met extra info en een vragenlijst.
Wil je meer informatie, stuur gerust een mail naar info@vaaren.nl. Of vraag tijdens een van de reguliere watertrainingen aan de trainer voor informatie. Wees welkom!
