Neem de tijd voor jezelf. Water Flow is onze nieuwe training bij Gezond aan Zee Outdoor. Iedere zaterdag 09u vanaf het Puntje olv trainer Marcello Verkerk.
Water Flow gaat over ademhaling, yoga, mobiliteit, zijn en veel tijd in zee. De training heeft een lage intensiteit en gaat over het hier en nu ervaren. Wees welkom voor een gratis proefles (stuur een mail naar outdoor@gezondaanzee.nl), of boek je rittenkaart hier.
Go with the flow.
Illustratie: www.paintingsofwaves.com Tijdelijk staan onze trainingen on hold door het enorme drama van 11 mei op Scheveningen. We rouwen om de vijf vissen, onze drie vrienden.
Na de NSWC op zondag 8 september 2024 is het natuurlijk niet klaar met trainen en bewegen. De komende tijd wordt er lekker doorgetraind op
Daar is ‘ie weer! Zondag 8 september 2024 zal de North Sea Water(wo)man Challenge plaatsvinden voor de 8e keer bij The Shore. Een heerlijk dagje
