Vaaren Sauna Sessie: Body Reset
Vaaren × Dankjewelness K HIER OM TE BOEKEN Vaaren en Dankjewelness slaan de handen ineen voor een speciale sauna sessie bij Aloha op het strand van Scheveningen: een diepgaande beleving waarin body en mind worden uitgenodigd om te resetten. In deze sessie spelen we met de elementen warmte en kou, met aandacht voor adem, focus […]
Vaaren Nieuwsbrief: De koolmees geeft de hoop van een nieuwe begin…
De verse nieuwsbrief ligt op de mat! Enjoy!! Nieuwsbrief: Scheveningen,19 januari 2026 Hoi Buitenspeler, De sneeuw kwam precies op het goede moment. Na de feestdagen, na de kerstvakantie. Het bracht een element van vrijheid en speelsheid. Op mijn fiets naar Scheveningen was ik volledig in het moment — gefocust op de weg voor me, door […]
Blog van Ruurd: de koolmees en ik
En daar was de koolmees. Voor mij was dat een teken dat het voorjaar zich alweer voorzichtig aankondigt. Dit weekend bracht hij me een onverwacht geluksmoment, midden in de sneeuw. De natuur laat me telkens opnieuw zien hoe waardevol het is om daar zo vaak mogelijk mee te verbinden. De inzichten en ervaringen die ik […]
Prijswijziging watertrainingen Vaaren in 2026 en een speciale januarideal
Met het nieuwe jaar begonnen betekent dit nieuwe plannen, good vibes én een noodzakelijke prijsaanpassing voor onze groepstrainingen Vaaren. Waarom stijgen de prijzen in 2026? De kosten rondom onze trainingen zijn de afgelopen periode toegenomen. Denk hierbij aan: investeren, onderhoud en gebruik van materiaal hogere organisatiekosten (personeelskosten gaan omhoog) locatiekosten Om ook in 2026 de […]
Lezingen en workshops bij Vaaren
Lezing: Van Stress naar Flow (Ruurd Mosterd) Een inspirerende lezing waarin kapitein van Vaaren en (buiten)coach Ruurd Mosterd zijn persoonlijke waterverhaal deelt.Aan de hand van zijn ervaringen als surfer, lifeguard en coach vertelt Ruurd over de ups en downs van het leven en de rol die water daarin speelde.Je ontdekt: Wat stress met je lijf […]
Skip je winterdip: ontdek de kracht van onze Blue Mind Tribe
De donkere dagen zijn er. De temperatuur daalt en voor veel mensen sluipt de welbekende winterdip langzaam binnen. Maar wat als je die dip dit jaar gewoon overslaat? Wat als je juist in de winter een bron van energie, plezier en innerlijke rust ontdekt? Welkom bij de Blue Mind Tribe waar de winter niet iets […]
Blue Mind Tribe is terug – en hoe!
Ga naar het rooster om de volgende sessie te boeken Het Blue Mind-programma van Vaaren draait weer op volle toeren. Na een reeks toffe winteredities zijn we weer gestart met de reguliere wekelijkse sessies op onze vertrouwde plek: Boca Grandi. Deze prachtige locatie bij Kijkduin – vlak bij de zandmotor – is niet alleen een […]
NSWC 2024
Daar is ‘ie weer! Zondag 8 september 2024 zal de North Sea Water(wo)man Challenge plaatsvinden voor de 8e keer bij The Shore. Een heerlijk dagje actie, gezelligheid en feest op het strand van Scheveningen. De NSWC is een legendarische triatlon met de onderdelen zwemmen, peddelen en hardlopen in een individuele- of een team challenge vorm. […]
Blue Mind Tribe
Blue mind – The zone Red mind – korte stress Grey mind – langdurige stress Waar zit jij regelmatig? Wat zou jou helpen om meer in de blue mind te komen? En wat is de blue mind eigenlijk? Vandaag namen coach en ervaringsdeskundige Carlien Jansen en coach van Vaaren Ruurd Mosterd de Blue Mind Tribe vanaf […]
Artikel: ‘Pointless Beauty: The Art of Bodysurfing’
Een tof artikel over bodysurfen op Patagonia.com. Hier een paar highlights van het artikel. ‘We kunnen ons wel herkennen in dit artikel. “The sport of body surfing is full of people who at one time or another have demonstrated a potential for becoming either poets or jerks or both.” —Curry Kirkpatrick, “The Closest Thing to […]