Nieuwe mannenavond Free Flow- donderdagavond 11 december
Boek hier je sessie! Het is de moed om echt te verschijnen, met alles wat er is. Door te voelen, mindful en echtheid. Dat is vrijheid! Op donderdagavond 11 december nodigen Ruurd Mosterd en Niek van den Bergh, beiden coaches bij Vaaren, je uit voor een avond speciaal voor mannen. Een avond waarin we samen […]
Nieuwe Blue Mind Herfsteditie maandag 15 december 2025
Ook in de herfst blijven we de kracht en rust van onze Blue Mind Tribe vieren. Daarom organiseren we op maandag 15 december 2025 een mooie herfsteditie! Boek hier je sessie voor 15 december! Tijdens deze dagen beleef je de vertrouwde Blue Mind-beleving met coaches Ruurd & Carlien, maar verrijkt met unieke herfstige extra’s. Wat […]
Nieuwe mannenavond Free Flow- donderdagavond 20 november
Boek hier je sessie! Kwetsbaarheid is geen zwakte. Het is de moed om echt te verschijnen, met alles wat er is. Door te voelen, mindful en echt. Op donderdagavond 20 november nodigen Ruurd Mosterd en Niek van den Bergh, beiden coaches bij Vaaren, je uit voor een avond speciaal voor mannen. Een avond waarin we […]
Mannenavond Free Flow – do 30 oktober (op basis van donatie)
Kom naar de Mannenavond – op donatiebasis Donderdag 30 oktober, inloop 19:15u Tijd: 19:30 – 21:00u Locatie: Hellingweg 140 (1e etage, boven Live PT Cafe) Boek nu je plekje! Deze cirkel wordt begeleid door coaches Ruurd Mosterd en Niek van den Bergh. Beiden actief bij Vaaren, en beiden met het verlangen om iets te creëren voor mannen. Kwetsbaarheid […]
Workshop ‘De kunst van vertragen’ – 13 nov
Boek nu! Vaaren presenteert vol trots een meditatie avond in samenwerking met meditatieleraar en watermens David Rosenberg Polak van Hogyo! Vertragen is een kunst, zeker in een wereld die soms sneller lijkt te bewegen dan gezond voor ons is. “Ik heb via meditatietechnieken geleerd om mijzelf meer te openen naar mijzelf en de wereld om […]
Events Vaaren Najaar 2025
Er komt in het najaar veel moois aan bij Vaaren, tijd voor buitenspelen in de herfstzee, energiewerk via Qi Gong, een avondje free flowen met de mannen en leren over vertragen… Wie wil dat nu niet in de herfst?! Ook geeft Vaaren de hele herfst -en winterperiode watertrainingen vanaf De Noord op Scheveningen. Check ons […]
Blue Mind Retreat Day – donderdag 18 september 2025
Boek hier je ticket! Ervaar de connectie tussen Body, Mind and Sea en speel met de golven van Stress en Flow. De Vaaren Blue Mind Tribe & Flow Fysio bundelen hun krachten samen voor de ultieme 1 daags retraite op het strand. Een verbindende dag aan zee voor iedereen die wil spelen in de golven, […]
De kracht van patronen – op zee én in onszelf
Patronen geven houvast en zijn vaak aangenaam. In de natuur, in ons gedrag, in muziek – ze brengen ritme, structuur en herkenning. Ze vormen een tegenhanger van chaos, waarin alles onvoorspelbaar en ongeordend is. Als watermens heb ik geleerd hoe belangrijk het is om natuurlijke (water)patronen te herkennen. De zee is continu in beweging. Om […]
Speels Leren Surfen
Iedere week is onze Blue Mind Tribe sessie vanaf strandtent Boca Grandi op Kijkduin. Let op, deze week is onze sessie op donderdag 09 – 10:30u o.l.v. Hanna! Ons hoofddoel? Spelen in zee.Geen standaard surfles, geen bootcamp, geen Waterfit. Wel een wekelijkse uitnodiging om met volle aandacht de zee in te stappen – op een […]
Zelfvertrouwen in zee
Vandaag had Vaaren-coach Ruurd Mosterd een bijzondere coachsessie: hij werkte met een surfster die deze winter een nare ervaring had bij het Noordelijk Havenhoofd. Sindsdien had ze niet meer gesurft, en de spanning zat diep in haar systeem. Ruurd, ervaringsdeskundige op het gebied van het omgaan met een traumatische ervaring in zee, heeft veel ervaring […]
