Kwetsbaarheid is geen zwakte. Het is de moed om echt te verschijnen, met alles wat er is. Door te voelen, mindful en echt.
Op donderdagavond 20 november nodigen Ruurd Mosterd en Niek van den Bergh, beiden coaches bij Vaaren, je uit voor een avond speciaal voor mannen. Een avond waarin we samen vertragen, delen, luisteren en ontdekken wat het betekent om man te zijn in deze tijd.
Ruurd: “Na een mooie start afgelopen donderdag 30 oktober willen we graag doorbouwen aan een community mannen. Het is mooi om in gezelschap van mannen niet alleen te praten over de oppervlakte, maar juist wat meer de diepte te zoeken. Dingen die ons echt bezighouden en aan hart gaan”
De beweging van de zee
Op hun eigen reis leerden Ruurd en Niek veel van hun gezamenlijke passie: Surfen. Soms vraagt de zee om volle kracht vooruit te beuken, rammen, gáán. En soms nodigt de zee uit tot verstillen voelen, ademen, loslaten. In dat hele spectrum van zijn, hebben ze levenslessen op gedaan, juist in de zee waar er iedere dag een andere dynamiek heerst.
De cirkel
Tijdens deze avond stappen we in een vrije flow. We werken met wat er is: dat kan zijn delen, ademwerk, stilte, luisteren of expressie die ons dichter bij onszelf brengt. Er is niet echt vast programma, we bewegen mee met de stroom.
Wat voor ons het belangrijkst is:
-
Er mag open gedeeld worden
-
Weerstand mag er zijn
-
We communiceren vanuit respect en veiligheid
-
Wat in de cirkel wordt gedeeld, blijft in de cirkel
Voel je welkom.
Een avond voor mannen die durven voelen
“Ware moed is niet de afwezigheid van angst, maar de bereidheid om volledig aanwezig te zijn – juist met de angst.”
– Zenmeester Thich Nhat Hanh
Kwetsbaarheid is kracht.
Samen creëren we een ruimte waarin beide mogen bestaan.
Praktische informatie
Datum: Donderdag 20 november
Tijd: 19:30 – 21:30 (inloop 19:15)
Locatie: Hellingweg 140, Scheveningen
Begeleiding: Ruurd Mosterd & Niek van den Bergh
Kosten: op donatie basis.
Voel je geroepen?
Boek hier je sessie!
Foto: NSWC 2024 (Zoe Kerkhof)
