NSWC training vanaf 15 mei te volgen!

De NSWC training van Vaaren is speciaal ontworpen om deelnemers klaar te stomen voor de NorthSea Water Challenge aan het einde van de zomer. De training is toegespitst op zwemmen, peddelen en hardlopen. Wekelijks kun je in goed watergezelschap aan de bak om jezelf klaar te stomen! Heb je er zin in?!

Binnenkort is de NSWC te boeken!

  • trainen voor de NSWC
  • werken aan je (water)skills: zwemmen, peddelen en hardlopen
  • level 3 watertraining van Vaaren

Je kunt ook deelnemen aan de training als je niet voor de NSWC training traint. 

In allerlei drills werk je toe naar de challenge. Je werkt aan de technieken van de disciplines zwemmen, peddelen en hardlopen. Er is aandacht voor mobiliteit (preventie), duurvermogen, kracht en de transities van zwemmen naar peddelen en van peddelen naar hardlopen.

Vereiste: De training is voor gevorderde watermensen die ervaring hebben in de Noordzee met surfen en/of zwemmen. De training is een level 3 training. 

Periode: 15 mei t/m begin September 2024 (ga naar www.vaaren.nl/rooster om te boeken!)

Trainers: Ruurd Mosterd (invaltrainer Marcello Verkerk of Jason Malan)

Tijden: 08 – 09u The Shore in wetsuit (omkleed faciliteiten beschikbaar)

Materiaal meenemen: wetsuit, zwembril en hardloopschoeisel

Bijzonderheden: training zijn inclusief sofftop en wetsuit is eventueel te huur

Foto: Zoe Kerkhof

Geraleteerde posts

Vaaren Wadden Zeiltrip 2023

Wadden Zeiltrip Vaaren 2023 Boek nu, en ga naar de volgende link. (klik in rooster op 29 september om te boeken) Na een daverende eerste

Herfstnieuwsbrief Vaaren

Onze herfstnieuwsbrief is uit! Neem hier een kijkje en lees over onze belevenissen tijdens de NSWC, Bodysurf Classic en over het komende outdoorweekend. Foto: Wouter

Afterstoke

Alle foto’s zijn van fotograaf Marinus Joris Wat een feest!! The Fat Bodysurf Classic 2019 ging af! Dank iedereen! Congrats waterman Bart Haveman met de