Apnea Basic Level 1 Clinic: 24 juni 2026
Ontdek de kracht van je ademhaling – een clinic om te voelen, te leren en te ervaren BOEK HIER!!(KLIKKEN) Ademhaling is de sleutel tot rust, kracht en controle. In deze exclusieve Vaaren Clinic duiken we juist in de wereld van de apneu – niet ademhalen. in de wereld van ademhalingstechnieken, waarbij je ook direct leert door te DOEN. […]
Mindfullness, spelen met aandacht
Vertragen in een wereld die steeds sneller beweegt Klik hier om te boeken voor een losse avond of de gehele reeks van vier avonden Een uitnodiging tot meditatie, mindfulness en diepere verbinding We leven in een tijd waarin alles sneller lijkt te gaan. Agenda’s vullen zich vanzelf, notificaties vragen voortdurend onze aandacht en voor we […]
Verbonden door mindfulness – een 4-delige meditatiereeks
Collab Vaaren x meditatieleraar David Rosenberg Polak van Hogyo Boek hier een losse workshop of gehele reeks Verbinden met mindfulness , zeker in een wereld die soms sneller lijkt te bewegen dan gezond voor ons is. In deze workshops leer je verschillende meditatietechnieken en mindfulnessoefeningen die je op speelse wijze kunt toepassen in je dagelijks […]
VAAREN events april, mei en juni 2026
De komende maanden staan in het teken van verdieping, ontspanning en nieuwe ervaringen. Met een gevarieerd aanbod aan sessies, workshops en trainingen is er voor iedereen iets moois te ontdekken. Van sauna en meditatie tot zwemmen en een inspirerende retreat: laat je meenemen in alles wat er op de planning staat. Body Reset Sauna Sessies […]
Workshop IK BLIJF (Systemisch werk, intuïtief schrijven en spelen)
Tijdens deze avond met werken we met lijfelijk werk, mindfulness, intuïtief schrijven en familieopstellingen: een methode waarbij mensen in de ruimte een situatie of vraag zichtbaar maken. Hiermee word je bewust van onderliggende patronen die soms lastig te voelen of uit te drukken zijn. Je kunt de golven niet veranderen, maar je kunt leren varen […]
Events in februari en maart 2026
De komende tijd zijn er volop mooie events te ervaren bij ons. Denk aan de sauna sessies ‘body reset’ in samenwerking met Dankjewelness. Klikt hier om de sauna sesh te boeken! Of de Apnea & Functional Breathing clinic onder leiding van ademexperts Sebastiaan en Yulia. Of de toffe originele workshop Ik Blijf waarbij systemisch -en […]
Vaaren workshop: Ik blijf
Woensdag 18 maart organiseert Vaaren de workshop: Ik blijf! Een avond met systemisch werken, intuïtief schrijven en spelen. Coaches Liesbeth Bouman van Stelhetmaarop en Ruurd Mosterd van Vaaren nodigen je uit voor hun gezamenlijke passie. Bij spanning, verdriet of verlies willen we vaak weg of iets oplossen. Door te blijven in het lichaam […]
Drie nieuwe sauna sessies eind februari en maart 2026
Na een succesvolle sessie eind januari slaan Vaaren en Dankjewelness wederom de handen ineen voor drie speciale sauna sessie’s ‘Body Reset’ bij Aloha op het strand van Scheveningen: een rijke beleving waarin body en mind worden uitgenodigd om te resetten. In deze sessies spelen we met de elementen warmte en kou, met aandacht voor adem, […]
Vaaren Apneu & Oxygen Advantage Clinic op 8 november
Boek nu! Ademhaling is leven. En hoe bewuster we leren ademen, hoe meer we kunnen voelen, ontspannen en ontwikkelen in het water én daarbuiten.Op zaterdag 8 november 2025 organiseert Vaaren opnieuw onze succesvolle Apneu & Oxygen Advantage Clinic, dit keer met een bijzondere combinatie van expertise: fysio en apneu-expert Sebastiaan Heitkamp en Oxygen Advantage-instructeur en […]
Workshop ‘De kunst van vertragen’ – 13 nov
Boek nu! Vaaren presenteert vol trots een meditatie avond in samenwerking met meditatieleraar en watermens David Rosenberg Polak van Hogyo! Vertragen is een kunst, zeker in een wereld die soms sneller lijkt te bewegen dan gezond voor ons is. “Ik heb via meditatietechnieken geleerd om mijzelf meer te openen naar mijzelf en de wereld om […]