Een collab van Flowfysio en Vaaren!
Doorbreek blokkades, herstel en activeer jouw natuurlijke energie met FlowBreathe. In een voor iedereen toegankelijke stap voor stap aanpak ga je deze technieken onder de professionele begeleiding van o.a. fysiotherapeut en ademexpert Tim Binkhorst toepassen.
In een voor iedereen toegankelijke stap voor stap aanpak ga je deze technieken onder onze begeleiding toepassen. We gebruiken eeuwenoude technieken maar ook de nieuwste wetenschappelijke onderbouwde ademhalingsoefeningen. En je leert de FlowBreathe Methode om jouw energie optimaal te laten stromen.
Leer je wat de juiste techniek is en wanneer je deze oefeningen optimaal kunt inzetten.
Hiermee kan je:
-
Meer energie opwekken
-
Emotionele, psychische en lichamelijke blokkades opheffen
-
Jouw immuunsysteem boosten
-
Stress beter managen
-
Angstgevoel verminderen of zelf opheffen
-
Pijn verminderen
-
Doorbloeding verbeteren
-
Beter slapen
-
Concentratie en focus optimaliseren
Wees van harte welkom!
Coaches: Tim Binkhorst van Flowfysio (ondersteuning van Ruurd Mosterd)
Wanneer: Donderdag 20 maart, 19:30 – 21:30u
Kosten: 75 euro
Meenemen: makkelijk zittende kleding, flesje water, pen en papier.
Locatie: PANDJE (Hellingweg 140 Scheveningen)
